户外健身器材是小区或者公园里比较常见的活动器材，在闲暇的时间，可以和三五个好友，晒晒太阳，简单活动活动身体，聊聊天，也是非常惬意的。那么，河北户外健身器材都能锻炼身体哪些部位呢？昌冠体育为大家整理了10种器材的不同功能，跟小编一起来了解一下吧！
1. 坐蹬训练器主要功能：增强下肢力量，提高膝、踝关节的稳定性。对下肢屈伸障碍，肌肉萎缩，风湿性关节炎，坐骨神经痛、踝关节扭伤等有和康复作用。
2. 腿部按摩器可按摩下肢肌肉，增强腿部柔韧性，达到舒筋活络血之功效。
3. 坐式按摩器可锻炼背部和腰部肌肉，消除人体疲劳，改善血液循环调节人体神经系统，经常练习可改善睡眠。
4. 三人压腿器可锻炼人体腿部肌肉，增强人体的韧性与灵活性。
5. 双人浪板可增强腹外斜肌肉力量及腰部柔韧性，活动腰椎各关节及下肢经络。
6. 漫步机主要增强心肺功能及下肢、腰部肌肉力量；改善下肢柔韧性和协调能力；提高下肢各关节稳定性。对腰肌劳损、髋关节酸痛、下肢活动障碍、肌肉无力、肌肉萎缩等有康复作用。
7. 肩部活动器主要功能：增强肩带肌群力量，改善肩关节、肘关节、腕关节柔韧性与灵活性。对肩周炎、肩肘关节功能性障碍、腕管综合症和网球肘及陈旧性损伤康复效果显著。
8. 健身车可锻炼腰部柔韧性，增强腿部肌肉力量，增强身体素质。
9. 跑步机主要锻炼下肢的肌肉力量，增强心肺功能。
10. 浪板主要锻炼腰部肌群，增强身体的协调性和柔韧性，适用于各年龄人群。
以上就是河北户外健身器材的厂家--昌冠体育整理的10种不同的器材在使用锻炼时，可以锻炼身体哪个部位的具体介绍，大家在想要加强哪个部位锻炼的话就可以选择相对应的器材。昌冠体育就是主要经营河北户外健身器材的生产厂家，大家如果有关于相关产品的问题可以来电详谈！